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Yoga al Monte Verità

05 giu - 28 ago 2024
18:30

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La Fondazione Monte Verità offre lezioni di yoga nel parco, ogni mercoledì dal 5 giugno fino al 28 agosto.

Gli appuntamenti sono rivolti a chi vuole avvicinarsi allo yoga in modo dinamico e fluido e si focalizzano sulla postura, l’allineamento del corpo e sulla respirazione.

 

Mercoledì

5 – 12 – 19 - 26 giugno

3 – 10 – 17 - 24 - 31 luglio 

7 –14 – 21 - 28 agosto

ORE 18.30 - con la maestra Elena Salvioni

 

La partecipazione è gratuita, fino ad esaurimento dei posti.

Materiale: portare un tappetino personale (yoga, pilates, ginnastica); tenuta comoda; asciugamano,

felpa, maglia pesante oppure coperta per la fase di rilassamento.

 

Iscrizione: richiesta 3 giorni prima della data  

In caso di pioggia, la lezione viene annullata e i partecipanti sono avvisati entro 24 ore prima dell'appuntamento.

 

Ritrovo: prato accanto allo Spazio Piscina

 

La partecipazione è gratuita, fino ad esaurimento dei posti. E' richiesta la prenotazione entro 3 giorni prima della data al numero 091 785 40 40.

Yoga al Monte Verità